Сахар (2014)

Считать ли калории, если пьёшь свежевыжатый сок? Дэймон Гамо, австралийский режиссёр, решает проверить это на себе. Он переходит на еду с пометкой «healthy»: обезжиренные йогурты, мюсли, протеиновые батончики. Всё, что считается полезным, остаётся в его рационе. Он не ест фастфуд и не пьёт газировку. Но тело начинает меняться. Вес ползёт вверх, появляется вялость. Гамо фиксирует каждую перемену на камеру и постепенно видит, сколько сахара спрятано в «здоровых» продуктах. Соки и диетические снеки оказываются ловушкой, которую расставила пищевая промышленность. Документальный фильм превращается в личное расследование. Гамо не просто худеет или толстеет - он показывает, как маркетинг переписал понятие пользы. И когда цифры на весах и анализы начинают пугать, остаётся главный вопрос: кому на самом деле выгодно, чтобы мы боялись жиров и не замечали сахара.