В ритме жизни (1-3 сезон)

Сан-Диего, начало восьмидесятых. Шейла Рубин - тихая и утомлённая домохозяйка, которая покорно следует за мужем и молча носит в себе груз комплексов. Она не делится с окружающими ни дерзкими мыслями, ни смелыми желаниями, что копятся в тихом омуте её души. Всё меняет случайное увлечение аэробикой: сначала это просто способ сбежать от себя, но вскоре ритмичные занятия становятся её личной отдушиной. Шейла вкладывает в упражнения всю загнанную внутрь энергию и решает превратить новое хобби в собственный бизнес. Отношения с мужем и привычный уклад трещат, но она уже не может остановиться. Успех даёт ей то, чего она была лишена годами, но цена этого преображения только начинает проявляться.